ネガティブな人専用美容
ホーム > 健康 > 和食生活にしたら体臭も消えてダイエットも出来て

和食生活にしたら体臭も消えてダイエットも出来て

私は以前はとても太っていて汗をたくさんかいていました。
しかも、ガサツな性格なので、お風呂でも体を洗うのもしっかりしてなかったので、一時期、体臭が凄い時期がありました。
当時の自分は大学生で、体臭で異性に嫌われたくないと感じていたので、体臭を消す事に励む事にしました。
私が行ったのは「和食中心の生活」です。
以前までは昼食はファーストフードで食事ばかりしていました。
夜食も家でもウインナーや焼き肉ばかり食べていましたので、洋食の生活でした。
しかし、調べたところ、肉は体臭の原因になると聞いて洋食生活から和食生活に変えました。
当時は野菜を全く食べませんでした。
家で野菜が出てきても、嫌いな野菜は全然食べませんでした。
しかし、和食生活にしてからは和食のおいしさに気づきはじめました。
以前までの食事は、ゴハン焼肉お茶だったのを、ゴハン納豆魚サラダ味噌汁にしました。
最初の頃は和食の味の薄さに慣れませんでしたが、段々食べていく内に和食の美味しさが分かってきて、和食が大好きになりました。
洋食生活から和食生活にしたおかげで、体臭を消す事が出来て、周りからも臭いとは言われなくなりました。
あと和食のおかげでダイエットも出来てスリムになり、汗をかく量も減ったので良かったです。

http://www.scsjxy.com/ワキガには専用のクリームがおすすめ/